Elegir entre fajas y camisetas de compresión puede ser complicado, ya que la mayoría de las personas necesitan ayuda para diferenciarlas. A continuación, analizamos a fondo las fajas y las camisetas de compresión, explicando sus beneficios y usos, así como sus diferencias.
Empecemos.
¿Qué son las camisetas de compresión?
Las camisetas de compresión son prendas diseñadas específicamente para aplicar presión al cuerpo. La alta presión mejora el flujo sanguíneo y la recuperación después de una lesión.
Las camisetas de compresión se pueden usar como ayuda postoperatoria, por ejemplo, después de una cesárea o una cirugía de espalda. Los médicos recomiendan usarlas durante un tiempo determinado o hasta que la recuperación sea completa.
Además de las camisetas, las mangas y calcetines de compresión pueden ayudar a las personas con problemas de mala circulación sanguínea, como trombosis venosa profunda, linfedema, coágulos sanguíneos y aterosclerosis.
Es fundamental tener en cuenta que las camisetas de compresión no solo se usan con fines médicos. También pueden mejorar el rendimiento deportivo y reducir las lesiones. Además, algunas personas las usan para mejorar su apariencia, ya que les dan una silueta más atractiva.
¿Qué es la ropa moldeadora?
Las fajas son prendas interiores que suavizan y moldean temporalmente el cuerpo redistribuyendo y comprimiendo ligeramente algunas partes. Funcionan resaltando las curvas naturales, a la vez que ocultan y minimizan las partes que no te gustan al usar un atuendo.
Las fajas se han usado durante siglos, siendo el ejemplo más famoso el corsé, originado en el año 1600 a. C. El corsé aplana el abdomen y define la cintura.
Sin embargo, a medida que la raza humana continuó avanzando, los corsés perdieron popularidad y fueron reemplazados por otras formas de fajas que eran cómodas y más fáciles de usar.
Las fajas actuales son sumamente cómodas y te dan un aspecto fantástico. Por ello, la mayoría de las personas tienen una o dos prendas interiores moldeadoras en su armario, ya sea una faja sencilla o un traje de cuerpo completo.
Beneficios de las prendas de compresión
Acelera el proceso de recuperación
Después de someterse a un aumento de senos o a un procedimiento de cesárea, la ropa de compresión puede ayudar enormemente en el proceso de curación y recuperación.
Las prendas estimulan la circulación sanguínea, proporcionan al área afectada nutrientes esenciales que aceleran la curación y previenen la acumulación de líquido.
Como resultado, tendrá menos probabilidades de experimentar equimosis, hinchazón y hematomas posoperatorios. La presión de las camisetas también le proporciona mayor protección y hace que la recuperación sea menos dolorosa.
Mejora la apariencia postoperatoria
Las camisetas de compresión ayudan a los pacientes de cirugía plástica a lograr la apariencia estética deseada al sujetar y moldear los tejidos en los lugares adecuados. Como resultado, el paciente lucirá una silueta suave, sin ondulaciones, rollitos ni bultos, y también previene la flacidez.
Además, las camisetas de compresión previenen arrugas y abolladuras después de la operación, reduciendo la necesidad de cirugías correctivas.
Ayuda con los trastornos vasculares.
Las camisetas de compresión pueden ayudar a los pacientes con trastornos linfáticos y vasculares al estimular la circulación sanguínea.
Por ejemplo, las personas con linfedema usan prendas de compresión para mejorar su condición. La presión de la ropa impulsa el líquido linfático de las zonas afectadas a otras partes.
Los médicos también recomiendan que los pacientes con alta probabilidad de sufrir un trombo (trombosis venosa profunda) usen ropa de compresión.
Beneficios de las fajas
Mejora la apariencia
Las fajas no te hacen bajar de peso, pero te hacen lucir como si hubieras bajado unos kilos. En el caso de las mujeres, las fajas les dan la apariencia de caderas más llenas y un busto más definido, ayudándolas a lograr la tan ansiada figura de reloj de arena. Hay fajas que pueden adelgazar los muslos y levantar las caderas.
Además, las fajas pueden ayudarte a luchar contra el tiempo y la gravedad. Levantan el cuerpo y retrasan la aparición de glúteos planos, barriga cervecera, senos flácidos y caderas caídas.
Aumenta la autoestima y favorece la pérdida de peso.
Usar fajas no te hará perder unos kilos; sin embargo, te muestra cómo te verías si lo hicieras. Puede ser una motivación para hacer más ejercicio y comer más sano.
Un pequeño aumento en tu autoestima y confianza podría ser el empujón que necesitas para empezar a trabajar en tu cuerpo. Después de hacerlo y notar los resultados, tendrás más confianza y te mantendrás fiel a la rutina.
La diferencia entre las camisetas de compresión y las fajas
Entonces, ¿en qué más se diferencian las prendas moldeadoras y de compresión además de sus beneficios y funciones?
Diseño y construcción
La ropa de compresión tiene una construcción más sofisticada que implica muchas técnicas de fabricación, mientras que la ropa moldeadora tiene un diseño simple.
Como ya sabes, las fajas están diseñadas para realzar tu apariencia, por lo que no tienen mucha compresión. Por eso notarás que muchas pierden su compresión después de un par de lavados y se vuelven frágiles.
Por el contrario, las camisas no son tan elegantes, pero tienen tejidos duraderos que soportan eficazmente el uso, el lavado y el secado frecuentes.
Ubicación de la costura
Dado que la ropa moldeadora tiene como objetivo hacerte lucir espectacular, notarás que en su mayoría tiene costuras internas, por lo que es posible que no se vean debajo de tu atuendo.
Las costuras de las prendas de compresión suelen estar en el exterior de la prenda para evitar la irritación de la piel. Además, evitan que presionen las incisiones después de la cirugía. Por ello, son fácilmente visibles, por lo que se recomienda usarlas con ropa holgada.
¿Deberías elegir camisetas de compresión o fajas?
Todo depende de lo que busques. Las fajas moldeadoras funcionarán bien si quieres curvas más planas para salir con tus amigas. Sin embargo, las prendas de compresión son preferibles por necesidades médicas y para una recuperación más rápida del entrenamiento.
Palabras finales
Aunque las fajas y las camisetas de compresión pueden parecer similares, tienen diferentes propósitos y beneficios. Las camisetas de compresión te hacen lucir más delgada y, al mismo tiempo, mejoran el flujo sanguíneo para prevenir la acumulación de líquidos y reducir la hinchazón.
Por otro lado, la ropa moldeadora trabaja principalmente en tu apariencia, dándote una figura más definida.
