अगर आप फूले हुए निप्पल वाले पुरुष हैं, तो आप जानते ही होंगे कि ये आपको कितना असहज महसूस करा सकते हैं। हो सकता है कि आप बीच या पूल पर बिना शर्ट के जाना भी न चाहें। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि इसका एक हल है - एस्टीम अपैरल ।
एस्टीम अपैरल आपके फूले हुए निप्पल छिपाने और आपके सीने को दिखाने के आत्मविश्वास को बढ़ाने वाले कपड़े उपलब्ध कराता है। तो अगर आप अपने फूले हुए निप्पल से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो शुरुआत कैसे करें, यह जानने के लिए पढ़ते रहें।
पफी निपल्स क्या हैं?
फूले हुए निप्पल कई पुरुषों को परेशान करते हैं। आखिर कौन चाहेगा कि उसकी मर्दानगी किसी ऐसी चीज़ से जुड़ी हो जो पेस्ट्री जैसी लगती हो? हालाँकि फूले हुए निप्पल देखने में भले ही अच्छे न लगें, लेकिन ये नुकसान भी नहीं पहुँचाते।
तो आखिर ये सूजे हुए निप्पल होते क्या हैं? ये बस सूजे हुए निप्पल होते हैं जो कई कारणों से हो सकते हैं, जैसे हार्मोन में बदलाव, बहुत ज़्यादा वसा ऊतक, और यहाँ तक कि कुछ दवाइयों के कारण भी।
ज़्यादातर स्थितियों में निप्पल फूलने की चिंता न करें। ये बिना किसी मदद के सामान्य हो जाएँगे। लेकिन अगर आपको चिंता हो या लगे कि ये और बिगड़ रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना ही बेहतर होगा।
निप्पल फूलने का क्या कारण है?
निप्पल फूलने के कई कारण हो सकते हैं:
- हार्मोनल परिवर्तन: आपके शरीर के हार्मोन अक्सर यौवन के दौरान निप्पलों में सूजन का कारण बनते हैं।
- अतिरिक्त वसा: आपकी छाती के आसपास बहुत अधिक वसा होने से आपके निप्पल फूले हुए दिख सकते हैं।
- कुछ दवाएं: स्टेरॉयड जैसी कुछ दवाएं आपके निपल्स पर प्रभाव डाल सकती हैं, जिससे वे फूल जाते हैं।
एस्टीम अपैरल से सूजे हुए निप्पल से कैसे छुटकारा पाएं
एस्टीम अपैरल एक कपड़ों की श्रृंखला है जो सूजे हुए निप्पल को छिपाने के लिए बनाई गई है। इन शर्ट्स में एक खास कपड़ा इस्तेमाल होता है जो निप्पल को ऊपर उठाकर पकड़ता है, जबकि बिल्ट-इन पैड अतिरिक्त कवरेज और सपोर्ट देते हैं।
एस्टीम परिधान में भी चुनने के लिए कई शैलियाँ हैं ताकि आप वह शर्ट चुन सकें जो आपको सबसे अच्छी लगे।
इस क्रांतिकारी अंडरशर्ट का लक्ष्य पुरुषों में मोब्स और गाइनेकोमास्टिया की उपस्थिति को कम करना है। यह अत्यधिक कसावट प्रदान करता है, फिर भी किसी भी प्रकार के कपड़ों के नीचे पहनने में आरामदायक रहता है। इसके अलावा, यह पहनने के दौरान अपनी लोच बनाए रखता है।
आप अपनी पसंद की टी-शर्ट, स्वेटर या फ़िट बिज़नेस सूट पहन सकते हैं। ढीले कपड़ों के नीचे अपनी काया छिपाने की आदत को अलविदा कहें। अपनी छाती को लेकर असुरक्षित महसूस करना छोड़ दें। एस्टीम अपैरल चेस्ट स्लिमिंग अंडरशर्ट आपको आत्मविश्वास से भरपूर और अपने शरीर पर गर्व करने का मौका देता है।
पफी निपल्स से छुटकारा पाने के लिए एस्टीम अपैरल के इस्तेमाल के फायदे
सूजे हुए निपल्स से छुटकारा पाने के लिए एस्टीम परिधान का उपयोग करने के कई फायदे हैं:
- गाइनेकोमास्टिया के लिए डिज़ाइन किया गया
एस्टीम परिधान पुरुषों को सूजे हुए निप्पल से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। बेहतरीन सामग्री और डिज़ाइन आपकी छाती को तुरंत पतला करते हैं और आपके पोस्चर को बेहतर बनाते हैं। इसके अलावा, कपड़ा समय के साथ अपनी खिंचाव बनाए रखता है और सूजे हुए निप्पल की समस्या का स्थायी समाधान प्रदान करता है।
- सभी कपड़ों के नीचे छिप जाता है
आप किसी भी कपड़े के नीचे एस्टीम परिधान पहन सकते हैं, जिससे आपको खुद पर भरोसा रहता है और आप जो भी पहनते हैं उसमें सहज महसूस करते हैं। इसका पतला और हल्का कपड़ा सबसे आरामदायक टॉप के नीचे भी छिपा रहता है।
- त्वरित स्लिमिंग प्रभाव देता है
एस्टीम परिधानों की सामग्री और संरचना तुरंत ही एक पतली छाती का आभास देने में मदद करती है। यह उन पुरुषों के लिए एक बेहतरीन विकल्प है जो बिना सर्जरी या अन्य चरम तरीकों को अपनाए अपने रूप को निखारना चाहते हैं।
- मुद्रा में सुधार और पीठ को सहारा देता है
एस्टीम परिधान आपके आसन और पीठ के सहारे पर प्रभाव डालते हैं। उच्च-गुणवत्ता वाला कपड़ा और डिज़ाइन आपके सीने पर भार वितरित करते हैं। इससे पीठ दर्द कम हो सकता है और आपकी मुद्रा में सुधार हो सकता है।
- उच्च गुणवत्ता वाले कपड़े से बना
एस्टीम परिधान लंबे समय तक चलने वाले उच्च-गुणवत्ता वाले कपड़े से बने हैं। यह कपड़ा आपकी त्वचा को सांस लेने देता है और पहनने में भी अच्छा लगता है, जिससे आप पूरे दिन निश्चिंत और निश्चिंत रह सकते हैं।
- यह अपना खिंचाव बनाए रखता है
एस्टीम परिधान एक अनोखे कपड़े से बना है जो समय के साथ लचीला बना रहता है। इसका मतलब है कि आप इसे हर दिन बिना किसी डर के पहन सकते हैं कि यह ढीला पड़ जाएगा या ढीला हो जाएगा।
अगर आप सूजे हुए निप्पल से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो एस्टीम अपैरल एक बेहतरीन उपाय है। इसका बेहतरीन फ़ैब्रिक और डिज़ाइन आपकी छाती को तुरंत पतला कर देता है, साथ ही इसमें मौजूद सपोर्ट आपके पोस्चर को बेहतर बनाता है और पीठ दर्द को कम करता है। इसके अलावा, इसका मटीरियल मज़बूती से टिका रहता है जिससे आप इसे रोज़ाना पहन सकते हैं और इसका आकार बिगड़ता नहीं है।
सूजे हुए निप्पल को कम करने के अन्य तरीके
एस्टीम परिधान का उपयोग करने के अलावा, आप पफी निपल्स को कम करने के लिए इन तरीकों को आजमा सकते हैं:
- व्यायाम करना और वजन उठाना
सूजे हुए निप्पल ठीक करने के लिए दर्दनाक कसरत दिखाने वाली फिल्मों के मोंटाज को भूल जाइए। असली पहला कदम तो बहुत आसान है: व्यायाम।
हम मैराथन दौड़ने की बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन हल्का कार्डियो व्यायाम रक्त प्रवाह और लसीका जल निकासी को बढ़ाकर सूजे हुए निप्पल को कम करने में मदद कर सकता है। कुछ खास वेटलिफ्टिंग मूव्स भी छाती के नीचे की मांसपेशियों को मजबूत करके सूजे हुए निप्पल को कम कर सकते हैं।
- अपने आहार में सुधार
आप जो खाते हैं उसका सीधा प्रभाव आपके शरीर पर पड़ता है , इसलिए यह समझ में आता है कि स्वस्थ भोजन खाने से निप्पलों के फूलने की समस्या को कम करने में मदद मिलेगी।
जिस प्रकार आपको अपने वर्कआउट से परिणाम देखने के लिए अपने शरीर को पौष्टिक खाद्य पदार्थों से ऊर्जा देने की आवश्यकता होती है, उसी प्रकार आपको अपनी त्वचा की सुंदरता बढ़ाने और सूजन को कम करने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता होती है।
तो, हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ, फल और लीन प्रोटीन का सेवन बढ़ाएँ, और चीनी, नमक और प्रोसेस्ड फ़ूड का सेवन कम करें। आपका शरीर - और आपके फूले हुए निप्पल - इसकी सराहना करेंगे।
- सर्जरी से गुजरना
जब सूजे हुए निप्पल कम करने की बात आती है, तो कई लोग सर्जरी को सबसे बेहतर विकल्प मानते हैं । उनका मानना है कि सर्जन द्वारा अतिरिक्त ऊतक हटाने से बेहतर कुछ नहीं है। लेकिन सर्जरी के अपने नुकसान भी हैं।
जटिलताएँ हो सकती हैं, और उनके प्रभाव हमेशा लंबे समय तक नहीं रहते। इसके अलावा, इसमें बहुत खर्च आता है, और बीमा भी इसे कवर नहीं कर सकता। इस वजह से, कई लोग सर्जरी के बारे में सोचने से पहले सूजे हुए निप्पल को छोटा करने के दूसरे तरीके आज़माते हैं।
आपके पास कई विकल्प हैं, और अगर आप अलग-अलग चीज़ें आज़माते रहेंगे, तो आपको कुछ न कुछ ज़रूर मिलेगा जो आपको सूट करेगा। इसलिए उम्मीद बनाए रखें - थोड़े से प्रयास से, आप बिना सर्जरी के अपने सूजे हुए निप्पल कम कर सकते हैं।
आज ही एस्टीम परिधान आज़माएँ!
पुरुष एस्टीम अपैरल वेस्ट पहनकर अपने सूजे हुए निप्पल की समस्या का समाधान कर सकते हैं। ये वेस्ट कम्प्रेशन और सपोर्ट के ज़रिए सूजे हुए निप्पल के लुक को निखारने में मदद करते हैं। ये न सिर्फ़ आपके रूप-रंग में निखार लाते हैं, बल्कि आपके आत्मविश्वास को भी बढ़ाते हैं। अगर आपके सूजे हुए निप्पल आपको परेशान करते हैं, तो एस्टीम अपैरल ज़रूर आज़माएँ । आपको खुशी होगी कि आपने ऐसा किया।
