गाइनेकोमास्टिया और स्यूडोगाइनेकोमास्टिया पुरुषों के स्तनों को बड़ा कर देते हैं और सभी उम्र के पुरुषों को प्रभावित करते हैं। ये स्थितियाँ कोई चिकित्सीय जोखिम पैदा नहीं करतीं, लेकिन प्रभावित पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य पर इनका प्रभाव पड़ता है। ये पुरुष आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास की कमी से जूझते हैं क्योंकि समाज महिलाओं जैसे स्तनों वाले पुरुषों को नीची नज़र से देखता है।
गाइनेकोमास्टिया और स्यूडोगाइनेकोमास्टिया के मुख्य लक्षण एक जैसे हैं, लेकिन इनके कारण अलग-अलग होते हैं। डॉक्टर इनका इलाज अलग-अलग तरीकों से करते हैं। यह ब्लॉग पोस्ट आपको गाइनेकोमास्टिया और स्यूडोगाइनेकोमास्टिया के बीच अंतर समझने में मदद करेगी। आइए, इस पर गौर करें।
गाइनेकोमेस्टिया क्या है?
गाइनेकोमास्टिया तब होता है जब पुरुषों में स्तन ऊतक बहुत ज़्यादा हो जाता है। यह अतिरिक्त ऊतक दृढ़ लगता है और इसके आस-पास की चर्बी की तुलना में इसमें ज़्यादा रेशे होते हैं। पुरुषों को यह अतिरिक्त ग्रंथि ऊतक अतिरिक्त चर्बी के साथ या उसके बिना भी हो सकता है। कम खाने या व्यायाम करने से यह ठीक नहीं होगा।
गाइनेकोमास्टिया के लक्षण
- स्तन बड़े दिखते हैं
- निप्पल फूल जाते हैं और संवेदनशील महसूस होते हैं
- छूने पर स्तनों में दर्द होता है
- कठोर ग्रंथि ऊतक का निर्माण होता है
- कभी-कभी छाती के नीचे नरम वसायुक्त ऊतक बन जाता है
गाइनेकोमास्टिया के कारण
गाइनेकोमेस्टिया कई कारणों से हो सकता है जैसे:
- हार्मोनल असंतुलन - गाइनेकोमेस्टिया हार्मोन में बदलाव के कारण ज़्यादातर पुरुषों को प्रभावित करता है। नवजात शिशुओं में यह स्थिति अतिरिक्त एस्ट्रोजन के कारण विकसित होती है जो प्लेसेंटा के माध्यम से शिशु तक पहुँचता है। नवजात शिशुओं में, गाइनेकोमेस्टिया अपने आप ठीक हो जाता है। किशोर लड़कों में यौवन के दौरान हार्मोन में बदलाव होते हैं। इन बदलावों के कारण टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है और एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे स्तन ऊतक विकसित होते हैं। वृद्ध पुरुषों में गाइनेकोमेस्टिया विकसित होता है क्योंकि उनके शरीर में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम होता है । उनका वज़न भी बढ़ता है, जिससे एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है।
- दवाइयाँ - कुछ डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाइयाँ गाइनेकोमेस्टिया का कारण बन सकती हैं। जो पुरुष एंटीडिप्रेसेंट, स्टेरॉयड, हृदय, प्रोस्टेट या अल्सर की दवाइयाँ लेते हैं, उनमें पुरुष स्तन बढ़ने की संभावना ज़्यादा होती है। एंटीबायोटिक्स या एस्ट्रोजन की अधिक मात्रा वाली कोई भी दवा गाइनेकोमेस्टिया का कारण बन सकती है।
- शराब और नशीली दवाओं का दुरुपयोग - जो पुरुष बहुत अधिक शराब पीते हैं, जिससे उनके लीवर को नुकसान हो सकता है, या जो भांग और हेरोइन का उपयोग करते हैं, उनके स्तनों के बड़े होने की संभावना उन पुरुषों की तुलना में अधिक होती है जो इन पदार्थों का दुरुपयोग नहीं करते हैं।
गाइनेकोमास्टिया उपचार
डॉक्टर गाइनेकोमेस्टिया का इलाज दवा या सर्जरी से करते हैं।
दवाएं
जिन रोगियों में गाइनेकोमास्टिया हार्मोन असंतुलन के कारण होता है, उनके बढ़े हुए स्तनों को गोलियों से ठीक किया जा सकता है। ये दवाएँ हार्मोन के स्तर को स्थिर रखने में मदद करती हैं।
शल्य चिकित्सा
जब दवाइयाँ काम न करें, तो सर्जरी ही एकमात्र विकल्प रह जाता है। गाइनेकोमेस्टिया की सर्जरी आसान है, लेकिन अच्छे परिणाम पाने और जोखिमों से बचने के लिए, आपको एक प्रमाणित गाइनेकोमेस्टिया सर्जन से सर्जरी करवानी चाहिए।
गाइनेकोमेस्टिया सर्जरी का उद्देश्य वसा या अतिरिक्त स्तन ऊतक को हटाना होता है। यह एक ऐसी सर्जरी है जिसमें ज़्यादा काटने की ज़रूरत नहीं होती। गाइनेकोमेस्टिया की गंभीरता के आधार पर, सर्जरी दो तरीकों से की जा सकती है।
जब गाइनेकोमेस्टिया बहुत गंभीर न हो, तो सर्जरी में लिपोसक्शन का इस्तेमाल करके अतिरिक्त वसा कोशिकाओं को निकाला जाता है। इसके लिए डॉक्टर एरिओला क्षेत्र में एक छोटा सा चीरा लगाते हैं। गंभीर गाइनेकोमेस्टिया में, डॉक्टर निचले एरिओला में एक चीरा लगाते हैं। फिर अतिरिक्त ग्रंथि ऊतक को निकालने के बाद उसे बंद करने के लिए टांके लगाते हैं।
स्यूडोगाइनेकोमेस्टिया क्या है?
स्यूडोगाइनकोमैस्टिया, वसा के जमाव के कारण पुरुष स्तन के आकार को प्रभावित करता है। "स्यूडो" का अर्थ है वास्तविक नहीं; इसलिए, हम स्यूडोगाइनकोमैस्टिया को वास्तविक गाइनकोमैस्टिया नहीं कह सकते। स्यूडोगाइनकोमैस्टिया मोटापे से ग्रस्त लोगों को प्रभावित करता है क्योंकि उनके निप्पल के आसपास, नीचे और पीछे अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है।
यद्यपि उपसर्ग "छद्म" यह सुझाव देता है कि स्यूडोगाइनेकोमेस्टिया कोई बड़ी बात नहीं है, फिर भी यह पुरुषों के आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को उतना ही नुकसान पहुंचाता है जितना कि गाइनेकोमेस्टिया।
स्यूडोगाइनेकोमास्टिया के लक्षण
- स्तन जो महिला के स्तनों जैसे दिखते हैं
- छाती के नीचे नरम वसायुक्त ऊतक
स्यूडोगाइनेकोमास्टिया के कारण
मोटापा - अतिरिक्त चर्बी का जमाव स्यूडोगाइनेकोमास्टिया पर बहुत बुरा असर डालता है। इस स्थिति से ग्रस्त पुरुषों की छाती पर बहुत चर्बी जमा हो जाती है। यह चर्बी जमा होकर स्तनों जैसी आकृतियाँ बनाती है जो महिलाओं जैसी दिखती हैं।
स्यूडोगाइनेकोमास्टिया उपचार
डॉक्टर स्यूडोगाइनेकोमेस्टिया का इलाज कर सकते हैं। मरीज़ों को बस कुछ पाउंड वज़न कम करने की ज़रूरत है। स्यूडोगाइनेकोमेस्टिया के इलाज के कुछ तरीके इस प्रकार हैं:
वजन घटाना
अपने खान-पान की आदतों में बदलाव और नियमित रूप से व्यायाम करने से आपको वज़न कम करने और पुरुष स्तनों से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। सर्वोत्तम परिणाम पाने के लिए, किसी फिटनेस विशेषज्ञ से अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप आहार और व्यायाम योजना बनाने के लिए कहें।
क्रैश डाइट से दूर रहें क्योंकि ये लंबे समय तक नहीं चलतीं और आपका वजन फिर से बढ़ जाएगा।
शल्य चिकित्सा
जिन मरीज़ों में ज़्यादा चर्बी जमा हो जाती है, उनके लिए सिर्फ़ वज़न कम करने से अच्छे नतीजे नहीं मिल सकते, इसलिए सर्जरी ही एकमात्र कारगर विकल्प है। इसके अलावा, वज़न कम करना कोई स्थायी समाधान नहीं है क्योंकि अगर वज़न बढ़ता है तो स्यूडोगाइनकोमैस्टिया वापस आ सकता है।
ऐसी स्थितियों में, आप लिपोसक्शन के बारे में सोच सकते हैं, एक ऐसी सर्जरी जिसमें छाती के क्षेत्र से वसा कोशिकाओं को हटाया जाता है। अगर आपकी त्वचा बहुत ज़्यादा चर्बीयुक्त है, तो ऑपरेशन के बाद त्वचा बहुत ढीली हो जाएगी और उसे कसने की ज़रूरत होगी।
कम्प्रेशन शर्ट पहनें
स्यूडोगाइनकोमास्टिया से जूझ रहे लोग अपनी छाती की चर्बी को छुपाने के लिए एस्टीम अपैरल कम्प्रेशन शर्ट पहन सकते हैं , जबकि वे इससे छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं। ये शर्ट चर्बी को अपनी जगह पर बनाए रखने के लिए कसी हुई होती हैं, लेकिन फिर भी घंटों पहनने के लिए काफी आरामदायक होती हैं। बस याद रखें, ये शर्ट आपकी छाती को बेहतर दिखाने के साथ-साथ एक त्वरित उपाय भी हैं और वास्तविक उपचार का विकल्प नहीं हैं।
