रेगुलर शेपवियर और कम्प्रेशन शर्ट के बीच चुनाव करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि ज़्यादातर लोगों को इनमें अंतर समझने के लिए मदद की ज़रूरत होती है। नीचे, हम शेपवियर और कम्प्रेशन शर्ट पर एक विस्तृत नज़र डालते हैं, और दोनों के फ़ायदे, उपयोग और उनके अंतरों को समझाते हैं।
आएँ शुरू करें।
कम्प्रेशन शर्ट क्या हैं?
कम्प्रेशन शर्ट विशेष रूप से शरीर पर दबाव डालने के लिए डिज़ाइन किए गए वस्त्र होते हैं। उच्च दबाव स्तर रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और चोट के बाद उपचार को बढ़ावा देता है।
कम्प्रेशन शर्ट को ऑपरेशन के बाद की सहायता के रूप में पहना जा सकता है, उदाहरण के लिए, सी-सेक्शन या पीठ की सर्जरी के बाद। डॉक्टर इन कपड़ों को एक निश्चित अवधि तक या पूरी तरह ठीक होने तक पहनने की सलाह देते हैं।
शर्ट के अलावा, कम्प्रेशन स्लीव और मोजे खराब रक्त परिसंचरण की समस्याओं, जैसे डीप वेन थ्रोम्बोसिस, लिम्फेडेमा, रक्त के थक्के और एथेरोस्क्लेरोसिस से पीड़ित व्यक्तियों की मदद कर सकते हैं।
यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि कम्प्रेशन शर्ट का इस्तेमाल सिर्फ़ चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए ही नहीं किया जाता। ये एथलेटिक प्रदर्शन में भी मदद कर सकती हैं और चोटों को कम कर सकती हैं। इसके अलावा, कुछ लोग अपनी दिखावट बेहतर बनाने के लिए भी कम्प्रेशन शर्ट का इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि ये उन्हें एक बेहतर सिल्हूट प्रदान करती हैं।
शेपवियर क्या है?
शेपवियर ऐसे अंडरगारमेंट्स होते हैं जो आपके शरीर के कुछ हिस्सों को पुनर्वितरित और थोड़ा संकुचित करके अस्थायी रूप से उसे चिकना और आकार देते हैं। ये आपके प्राकृतिक कर्व्स को उभारते हैं और साथ ही उन हिस्सों को छिपाते और छोटा करते हैं जिन पर आपको किसी पोशाक को पहनते समय गर्व नहीं होता।
लोग सैकड़ों सालों से शेपवियर पहनते आ रहे हैं, इसका सबसे प्रसिद्ध उदाहरण कोर्सेट है, जिसकी शुरुआत 1600 ईसा पूर्व में हुई थी। कोर्सेट पेट को सपाट और कमर को कसता है।
हालांकि, जैसे-जैसे मानव जाति आगे बढ़ती गई, कॉर्सेट की लोकप्रियता कम होती गई और उनकी जगह अन्य प्रकार के शेपवियर ने ले ली, जो पहनने में आरामदायक और आसान थे।
आजकल के शेपवियर बेहद आरामदायक होते हैं और आपको एक शानदार लुक देते हैं। इसीलिए, ज़्यादातर लोगों की अलमारी में एक या दो शेपिंग अंडरगारमेंट्स ज़रूर होते हैं, चाहे वो एक साधारण कमरबंद हो या पूरा बॉडीसूट।
संपीड़न वस्त्रों के लाभ
पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज करता है
स्तन वृद्धि या सी-सेक्शन प्रक्रियाओं से गुजरने के बाद, संपीड़न परिधान उपचार और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में काफी सहायता कर सकते हैं।
ये वस्त्र रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देते हैं, प्रभावित क्षेत्र को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं जिससे उपचार में तेजी आती है, तथा द्रव संचयन को रोकते हैं।
परिणामस्वरूप, आपको ऑपरेशन के बाद होने वाली खुजली, सूजन और चोट लगने की संभावना कम होगी। शर्ट के दबाव से आपको ज़्यादा सुरक्षा का एहसास होता है और रिकवरी कम दर्दनाक होती है।
सर्जरी के बाद की दिखावट में सुधार
कम्प्रेशन शर्ट प्लास्टिक सर्जरी के मरीज़ों को उनके ऊतकों को सही जगह पर पकड़कर और ढालकर उनके मनचाहे सौंदर्य को प्राप्त करने में मदद करती हैं। नतीजतन, मरीज़ का शरीर बिना किसी लहर, मोड़ या उभार के एक चिकना सिल्हूट प्राप्त करता है, और ये ढीलेपन को भी रोकता है।
इसके अलावा, कम्प्रेशन शर्ट ऑपरेशन के बाद सिलवटों और गड्ढों को रोकते हैं, जिससे सुधारात्मक सर्जरी की आवश्यकता कम हो जाती है।
संवहनी विकारों में मदद करता है
संपीड़न शर्ट रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर लसीका और संवहनी विकारों वाले रोगियों की मदद कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, लिम्फेडेमा से पीड़ित लोग अपनी स्थिति में सुधार के लिए कम्प्रेशन गारमेंट्स पहनते हैं। कपड़ों का दबाव प्रभावित क्षेत्रों से लसीका द्रव को अन्य भागों में धकेल देता है।
डॉक्टर यह भी सलाह देते हैं कि जिन रोगियों में थ्रोम्बस (गहरी शिरा घनास्त्रता से) होने की संभावना अधिक होती है, वे संपीड़न परिधान पहनें।
शेपवियर के लाभ
उपस्थिति में सुधार
शेपवियर से आपका वज़न कम नहीं होता, लेकिन ये आपको ऐसा दिखाते हैं जैसे आपने कुछ पाउंड कम कर लिए हों। महिलाओं के लिए, शेपवियर उन्हें भरे हुए कूल्हों और बेहतर बस्ट का आभास देता है, जिससे उन्हें मनचाहा आवरग्लास शेप पाने में मदद मिलती है। ऐसे शेपवियर भी हैं जो जांघों को पतला और कूल्हों को ऊपर उठा सकते हैं।
इसके अलावा, शेपवियर समय और गुरुत्वाकर्षण के विरुद्ध आपकी लड़ाई में भी मदद कर सकता है। यह आपके शरीर को ऊपर उठाता है और सपाट नितंबों, उभरे हुए पेट, ढीले स्तनों और लटकते कूल्हों के विकास को धीमा करता है।
आत्म-सम्मान बढ़ाता है और वजन घटाने को प्रोत्साहित करता है
शेपवियर पहनने से आपका वज़न कुछ पाउंड कम नहीं होगा; हालाँकि, इससे पता चलता है कि अगर आप ऐसा करते तो आप कैसे दिखते। यह ज़्यादा व्यायाम करने और स्वस्थ आहार लेने के लिए एक प्रेरक हो सकता है।
आपके आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास में थोड़ी सी बढ़ोतरी आपके शरीर पर काम शुरू करने के लिए ज़रूरी प्रेरणा हो सकती है। ऐसा करने और परिणाम देखने के बाद, आपमें आत्मविश्वास बढ़ेगा और आप अपनी दिनचर्या पर टिके रहेंगे।
कम्प्रेशन शर्ट और शेपवियर के बीच अंतर
तो, शेपवियर और कम्प्रेशन गारमेंट्स अपने लाभ और कार्यों के अलावा किस प्रकार भिन्न हैं?
डिजाइन और निर्माण
संपीड़न परिधान का निर्माण अधिक परिष्कृत होता है, जिसमें अनेक विनिर्माण तकनीकें शामिल होती हैं, जबकि शेपवियर का डिजाइन सरल होता है।
जैसा कि आप जानते ही हैं, शेपवियर आपके लुक को निखारने के लिए बनाए जाते हैं, इसलिए इनमें ज़्यादा कम्प्रेशन नहीं होता। यही वजह है कि आप देखेंगे कि कई शेपवियर एक-दो धुलाई के बाद अपना कम्प्रेशन खो देते हैं और ढीले हो जाते हैं।
इसके विपरीत, शर्ट उतनी स्टाइलिश नहीं होतीं, लेकिन उनका कपड़ा टिकाऊ होता है, जो बार-बार पहनने, धोने और सुखाने के बावजूद भी टिकी रहती हैं।
सिलाई स्थान
चूंकि शेपवियर का उद्देश्य आपको उत्कृष्ट दिखाना होता है, आप देखेंगे कि इसमें अधिकतर सिलाई अंदर की ओर होती है, इसलिए यह आपके पहनावे के नीचे दिखाई नहीं देता।
त्वचा में जलन से बचने के लिए कम्प्रेशन कपड़ों की सिलाई आमतौर पर कपड़े के बाहर की जाती है। इससे सर्जरी के बाद चीरों पर सिलाई का दबाव भी नहीं पड़ता। नतीजतन, ये आसानी से दिखाई देते हैं, इसलिए इन्हें ढीले-ढाले कपड़ों के साथ पहनना उचित है।
क्या आपको कम्प्रेशन शर्ट या शेपवियर चुनना चाहिए?
यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या चाहते हैं। अगर आप अपने दोस्तों के साथ रात में बाहर जाने के लिए फ्लैट कर्व्स चाहते हैं तो शेपवियर ठीक रहेगा। हालाँकि, मेडिकल ज़रूरतों और वर्कआउट से जल्दी रिकवरी के लिए कम्प्रेशन गारमेंट्स बेहतर होते हैं।
अंतिम शब्द
शेपवियर और कम्प्रेशन शर्ट देखने में भले ही एक जैसे लगें, लेकिन उनके उद्देश्य और फायदे अलग-अलग हैं। कम्प्रेशन शर्ट आपको पतला दिखाते हैं और साथ ही रक्त प्रवाह को बढ़ाकर तरल पदार्थ जमा होने से रोकते हैं और सूजन कम करते हैं।
दूसरी ओर, शेपवियर मुख्य रूप से आपके रूप-रंग पर काम करता है, जिससे आपको अधिक सुडौल आकृति मिलती है।
