चर्बी छिपाने के लिए सर्वश्रेष्ठ कम्प्रेशन शर्ट

कम्प्रेशन शर्ट क्या करते हैं?

कम्प्रेशन शर्ट शरीर पर अतिरिक्त त्वचा, चर्बी या उभार को दबाने में मदद करती हैं। ये अतिरिक्त स्तन ऊतक या गाइनेकोमास्टिया नामक सूजे हुए निप्पल वाले पुरुषों की मदद कर सकती हैं। ये शर्ट शरीर को अधिक फिट और सुडौल दिखाती हैं, और पुरुष इन्हें नियमित शर्ट, बटन-डाउन और स्वेटर के नीचे पहन सकते हैं।

हालाँकि पुरुषों के लिए कम्प्रेशन कपड़े और टैंक टॉप सब कुछ नहीं छिपाएँगे, लेकिन अगर आपका वज़न ज़्यादा है तो ये आपके शरीर को और भी बेहतर दिखाएँगे। अगर आप व्यायाम शुरू करना चाहते हैं तो ये शर्ट आपके लिए बेहतरीन हैं और आपको अपने शरीर पर ज़्यादा आत्मविश्वास महसूस करा सकती हैं।

कई कंपनियाँ कम्प्रेशन शर्ट और टैंक टॉप बेचती हैं—कुछ स्लिमिंग के लिए ज़्यादा हैं और कुछ व्यायाम के लिए। एस्टीम अपैरल की कम्प्रेशन शर्ट लोगों को बेहतर दिखने में मदद कर सकती हैं, लेकिन आत्म-सम्मान बढ़ाने में भी मददगार हो सकती हैं।

कम्प्रेशन शर्ट आपके लिए क्या कर सकती है?

पतला दिखें और रूप-रंग में सुधार करें
आंत के आसपास के वसायुक्त क्षेत्रों को बेहतर दिखने में मदद करें
इसे अंडरशर्ट की तरह पहना जा सकता है और ऊपर एक नियमित शर्ट पहनी जा सकती है
वर्कआउट टैंक टॉप के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
कुछ आपको वर्कआउट के दौरान बेहतर प्रदर्शन करने में मदद करते हैं
हल्का और पतला (कभी-कभी अतिरिक्त त्वचा क्षेत्रों को बेहतर बनाने के लिए अतिरिक्त परतें होती हैं)
त्वचा पर हल्का दबाव डालें
परिसंचरण में सुधार करने में मदद करें
सिर्फ बॉडीबिल्डर और एथलीटों के लिए नहीं
'मांसपेशी शर्ट' के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है - एक बार जब आप वसा और उभार खो देते हैं तो ये शर्ट मांसपेशियों या छाती और बाहों के टोंड क्षेत्रों को दिखा सकते हैं
वर्कआउट के बाद मांसपेशियों में दर्द को कम करने में मदद करें
व्यायाम के दौरान कम घर्षण प्रदान करें

क्या कम्प्रेशन शर्ट आपको पतला बनाती है?

कम्प्रेशन शर्ट आपको बेहतरीन और थोड़ा पतला दिखने में मदद कर सकती हैं। अतिरिक्त चर्बी या स्तन ऊतक (गाइनेकोमास्टिया) वाले किसी भी पुरुष को इनमें से एक शर्ट पहनने से फायदा हो सकता है। ये मूल रूप से एक कंटूरिंग परिधान हैं और इन उपयोगों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

हर पुरुष वज़न घटाने या गाइनेकोमास्टिया की सर्जरी नहीं करवाना चाहता। यह महंगी होती है, और ज़ाहिर है कि किसी भी सर्जरी में हमेशा जोखिम होता है। यह महंगी हो सकती है, और आमतौर पर अगर आप पुरुष हैं तो स्तन ऊतक कम करने की सर्जरी कवर नहीं होती क्योंकि इसे कॉस्मेटिक प्रक्रिया माना जाता है।

एस्टीम अपैरल पुरुषों के लिए मोटापा छुपाने के लिए कम्प्रेशन शर्ट

एस्टीम अपैरल के मज़बूत कम्प्रेशन टैंक और शर्ट अमेरिका में डिज़ाइन किए गए हैं और कनाडा में बनाए गए हैं। ये उच्चतम गुणवत्ता वाली सामग्री से बने हैं, जो आकार में फिट और आरामदायक हैं। इन्हें वर्कआउट के लिए या ज़्यादा चर्बी वाले या अतिरिक्त त्वचा वाले हिस्सों पर दबाव डालने के लिए अंडरशर्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ये दिखाई नहीं देते। ये शर्ट 90% नायलॉन और 10% स्पैन्डेक्स से बनी हैं।

एस्टीम अपैरल की कम्प्रेशन शर्ट उन पुरुषों के लिए मददगार हैं जो गाइनेकोमास्टिया (अतिरिक्त स्तन ऊतक, सूजे हुए निप्पल और पुरुष स्तन) से पीड़ित हैं। ये वसा वाले क्षेत्रों को कम करने में मदद कर सकती हैं और आपको काम पर, वर्कआउट करते समय, या शाम को स्टोर या डिनर पर जाते समय अपनी नियमित शर्ट के नीचे बेहतर दिखने में मदद कर सकती हैं।

पेट, छाती, कूल्हे और कमर के आसपास के वसा वाले क्षेत्रों को छिपाने के लिए एस्टीम अपैरल शर्ट:

गाइनेकोमास्टिया छाती बांधने की मशीन संपीड़न आकार पहनने
अधिकतम संपीड़न स्लिमिंग आकार पहनने टैंक
अल्ट्रा स्लिमिंग कम्प्रेशन शर्ट बॉडी शेपर चेस्ट बाइंडर

पुरुषों द्वारा एस्टीम अपैरल कम्प्रेशन शर्ट पहनने के अन्य कारण

मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों में सहायता के लिए (उदाहरण के लिए: ऑटिज़्म, चिंता और अधिक)
वसा को छुपाएं और पतला दिखने और महसूस करने में आपकी मदद कर सकते हैं
सामान्यीकृत चिंता विकार
रक्त प्रवाह विकार
व्यायाम के कपड़े

पुरुषों के लिए चर्बी छिपाने के लिए सर्वश्रेष्ठ कम्प्रेशन शर्ट

बाज़ार में कई तरह की कम्प्रेशन शर्ट उपलब्ध हैं। ज़्यादातर एक ही पैक में आती हैं, क्योंकि ये चर्बी और गाइनेकोमास्टिया (पुरुषों के स्तन, सूजे हुए निप्पल वगैरह) कम करने में मदद करने वाली विशेष शर्ट होती हैं और ज़रूरी नहीं कि आप इन्हें रोज़ पहनें। लेकिन कई पुरुष हर समय बेहतर दिखना चाहते हैं और इन्हें काम पर, बाहर जाते समय या किसी ख़ास मौके पर, या वर्कआउट शर्ट के तौर पर पहनते हैं।

इनका इस्तेमाल रोज़ाना किया जा सकता है, इसलिए आपको इनमें से कुछ ज़रूर खरीदने चाहिए। एस्टीम अपैरल एक बेहतरीन ब्रांड है, जिसकी कीमत आमतौर पर लगभग $30.00 होती है, जो कि वाजिब है, जबकि दूसरे ब्रांड $60.00 या उससे ज़्यादा कीमत के हो सकते हैं।

एस्टीम अपैरल पुरुषों के लिए कम्प्रेशन शर्ट का एक मूल ब्रांड है जो चर्बी कम करने में कारगर है और गाइनेकोमास्टिया की समस्या में भी मददगार है। ऑनलाइन इसकी अच्छी रेटिंग है। अगर आप सर्जरी नहीं करवाना चाहते और अपने वर्तमान रूप-रंग को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो ये शर्ट आपकी मौजूदा स्थिति में मदद करने का एक बेहतरीन तरीका हैं। कम्प्रेशन शर्ट पहनने के अलावा, अपने बढ़ते वज़न की समस्या या गाइनेकोमास्टिया के लिए एक स्वस्थ आहार और व्यायाम शुरू करना भी समझदारी है।

कम्प्रेशन शर्ट उन लोगों के लिए दोहरा लाभ प्रदान करती हैं जो अधिक सुव्यवस्थित रूप और आत्म-सम्मान में वृद्धि चाहते हैं। इन शर्ट्स का मुख्य कार्य शरीर की अतिरिक्त चर्बी को, विशेष रूप से धड़ के आसपास, संपीड़ित और पुनर्वितरित करना है, जिससे उभार या असमान आकृतियाँ का दिखना काफी कम हो सकता है। यह चिकनापन शर्ट के विशिष्ट क्षेत्रों में मज़बूत इलास्टिक पैनल्स की रणनीतिक व्यवस्था के माध्यम से प्राप्त होता है, जिससे एक अधिक एकरूप और सुडौल रूप प्राप्त होता है।

कई लोगों के लिए, कम्प्रेशन शर्ट से होने वाला दृश्य परिवर्तन आत्मविश्वास को गहरा बढ़ावा दे सकता है। आईने में देखने और एक अधिक स्पष्ट सिल्हूट देखने से अक्सर एक अधिक सकारात्मक आत्म-छवि और व्यक्तिगत कल्याण की बेहतर भावना पैदा होती है। यह मनोवैज्ञानिक उत्थान महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह एक अधिक सक्रिय और व्यस्त जीवनशैली को प्रोत्साहित कर सकता है, जिससे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को और बढ़ावा मिलता है।

कम्प्रेशन शर्ट सिर्फ़ सुंदरता के लिए ही नहीं, बल्कि शारीरिक लाभ भी प्रदान करती हैं। इस परिधान द्वारा डाला गया हल्का दबाव बेहतर मुद्रा को बढ़ावा देता है, जिससे पीठ दर्द और मांसपेशियों की थकान कम हो सकती है, खासकर लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने के दौरान। यह शारीरिक सहारा समग्र रूप से आराम और तंदुरुस्ती का एहसास दिलाता है।

अंततः, कम्प्रेशन शर्ट शारीरिक बनावट और मानसिक उत्थान के बीच एक सेतु का काम करती हैं। शरीर के बाहरी रूप को निखारकर, ये आंतरिक सकारात्मकता को बढ़ावा देती हैं, जिससे आत्म-सम्मान में सुधार होता है और एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रेरणा मिलती है।

क्या आपको कम्प्रेशन शर्ट पहनना चाहिए?

क्यों नहीं, है ना? अगर आपको बहुत ज़्यादा चर्बी या गाइनेकोमास्टिया है, तो ये बेहतर दिखने का एक सस्ता विकल्प हैं। कुछ शर्ट्स की कीमत ज़्यादा होती है, लेकिन फिर भी आपकी योजना वज़न कम करने, व्यायाम करने और स्वस्थ आहार लेने की होनी चाहिए। ये शर्ट्स आपको बेहतर दिखने में मदद कर सकती हैं, लेकिन वज़न कम करने के बाद आपको एक पतला, ज़्यादा सुडौल शरीर दिखाने में मदद करेंगी, और फिर एक छोटा साइज़ खरीदकर अपनी सेहत बनाए रखेंगी!